沖縄ヨガ協会メンバーが受講票で受講できるビデオ講座をまとめました♬
お気軽にフォームよりお申込みください。
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※こちらのステップアップ講座はOYT100もしくはOYT300の受講票を使って受講していただくことが可能です。受講票に10コマ分の記入をして、写真を送ってください。折り返し、受講ビデオのURLをメールに添付して送ります。

≪沖縄ヨガ協会ステップアップ講座≫1クール18,700円(税込)

①ヨガポーズのステップアップ指導 各回2時間×5回＝10時間
-パタンジャリのアーサナ
-関節の安定の方法と指導法
-ダウンドック・戦士のポーズ
-前屈後屈・三角のポーズ
-倒立・グループワーク

②ヨガ哲学を学ぶヨーガスートラ　各回2時間×5回＝10時間
-1章サマーディパダ(三昧)
-2章サーダナパダ(実践)
-3章ヴィブーティパダ(自在力)
-4章カイヴァルヤパダ(解脱)
-まとめ

③呼吸法ステップアップ指導　各回2時間×5回＝10時間
-呼吸法とは・初心者向け呼吸法
-浄化のための呼吸法と指導法
-経絡のための呼吸法と指導法
-上級呼吸法と指導法
-まとめ

④ハタヨーガプラディピカ　各回2時間×5回＝10時間
-ハタヨーガプラディピカとは、生活実践
-ハタヨーガのポーズと呼吸法その１
-ハタヨーガのポーズと呼吸法その２
-クンダリニーとムドラ―
-まとめ

⑤ヨガ指導者スキルアップ講座　各回2時間×5回＝10時間
-よりよいヨガ講師になるために
-チャクラや内臓・内分泌系にあたるヨガ指導
-生徒のポーズをレベルアップさせるには
-ヨガ講師の営業・プロ意識
-まとめ

⑥ヨーガニドラ眠りの瞑想指導講座
-なぜヨーガニドラが必要？
-一般向けヨーガニドラ
-体質に合わせたヨーガニドラ
-マタニティのヨーガニドラ
-まとめ

⑦ヨガ・セラピストの安全指導者講座
-なぜヨガクラスでケガが起きるのか？
-代表的なケガの原因とその予防
-間違った指導法
-ヨガ講師・セラピストが安全に指導/施術を行うための心がけ
-まとめ

⑧ヨガインストラクターの心理学講座
-ヨガ講師に必要な心理学とは
-親しみを覚えるヨガ講師
-心を開いてしまうヨガ講師
-共にゴール設定をするヨガ講師
-まとめ

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