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地域包括支援センター城岳にて椅子ヨガ&笑いヨガ開催しました!

ナマステ、ケイシーです

本日はヨーガシャンティスタジオ近くの
地域包括支援センター城岳にて

椅子ヨガ&笑いヨガ

を開催させていただきました!

講師は、ikumi先生

普段からデイサービスでお仕事されているだけあって、ikumi先生のインストラクションはとてもわかりやすくて

『よく、お喋りが大好きでなかなか集中しないおじぃおばぁ達が、今日はとっても集中して取り組んでくれていました〜♪』

と、スタッフの方からお褒めいただくほど☆彡

それにしても地域のおじぃおばぁはとても元気で、お会いするといつも逆に元気をいただくのです

後半のikumi先生の笑いヨガでは、部屋中に皆の笑い声が満ちてとっても楽しかったです!

ヨーガシャンティでは、地域支援や地域活動も精力的に行なっております。

あなたの街やひとに寄り添うヨガ教室でいたい。

ヨガ活動ができる場所がありましたら、お気軽にメッセージくださいませ

ナマステ!

—ヨーガシャンティ3月のイベント—
◇3月14日(日) 10:00-11:30
子どもの居場所・ヨガ教室 【参加費無料、予約不要】
《共催》那覇市社会福祉協議会
2021年前半は、3月14日、5月16日、6月27日の日程で開催!
前回(2月14日)の様子もアップしています。
(Instagram)→https://www.instagram.com/p/CLQiJkjjuuG/?utm_source=ig_web_copy_link

◇3月21日(日) インストラクタースキルアップ講座 
①16:00-17:00【アーサナレベル6段階〜パタンジャリのアーサナとは〜】
②17:10-18:10【ダウンドックを正しくとる】
詳細はこちら→→→https://okinawa-yoga.or.jp/405.html

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