いつかヨガを学びたいと思っていたあなたへ

【6月から開講｜全７回　残席1名様】
“いつかヨガを学びたい”と思っていたあなたへ。

ずっと気になっていたヨガ。
でも忙しさやタイミングで、あと一歩が踏み出せなかった。

この講座は、そんなあなたのためにあります。
ヨガに通いながら少しずつ関心を深めてきた人、
資格をとって自分のヨガを育てたい人へ。

体の不調や心のゆらぎを整えたい
ヨガをもっと深く学びたい
自分にも人にもやさしくありたい

ゆっくり、丁寧に、少人数で。
ヨガの哲学やポーズ、呼吸瞑想法だけではなく、アーユルヴェーダの智識も