愛知県で私たちに会いませんか？

愛知近郊で、
アーユルヴェーダやヨガに惹かれている方へ。

沖縄の自然の中で育まれてきた
「整える知恵」と「生きやすくなる感覚」を、
そのまま愛知へお届けします。

学んでいるのに、どこか満たされない
心と体を根本から整えたい
沖縄ヨガ協会の世界観に触れてみたい
ケイシーの講座を一度体験してみたい

そんな想いが少しでもある方に、
ぜひ来ていただきたい時間です。

特別な準備はいりません。
必要なのは、
“自分を大切にしたい”という静かな気持ちだけ。

愛知でお会いできることを、
心から楽しみにしています。

愛知・名古屋近郊で開催：自律神経と感情をやさしく整えるヨガ × アーユルヴェーダ春の特別講座

ここでは、ただ休むだけでは届かない“身体と心の深い部分の声”に耳を澄ませる時間をつくります。

たとえば、呼吸のリズムが変わるだけで、胸の中のざわつきがふっと静かになることがあります。
たとえば、気持ちを言葉にしなくても、体をゆるめることで感情がほどけていく瞬間があります。

2026年4月25日（土）と26日（日）に開催するこの特別な時間では、
シンプルでありながらも心と体をやさしくほどいていくようなヨガセッションや、
アーユルヴェーダのエッセンスがぎゅっと詰まった実践ワークを体験できます。

25日（土）の夕方には「幸福感が増す呼吸法」や、
夜の落ち着いた時間に心身をゆるめるヨガが。
26日（日）には朝のフレッシュな空気の中で心をほどくヨガ、
お友達とも楽しめるペアヨガ、華やかで心躍るアーユルヴェーダスイーツ講座や春のお香作りまで。
一講座だけの参加も、すべてを味わうのも自由です。

場所は、落ち着いた空気が流れるヨガ・アーユルヴェーダ専門店 AOM（愛知・日進市）。
アクセスも安心で、赤池駅からの無料送迎もご用意しています。

ここで過ごす時間は、特別なリトリートでも、単なる講座でもありません。
今ここにいる自分の体と心を、これからの日々の源泉に戻していく時間。
少人数制のやさしい空間で、あなた自身の心の声にそっと寄り添う2日間です。

詳細やお申し込みは、こちらからご覧ください。
▶︎ イベントページ： https://okinawa-yoga.or.jp/event/post-3796