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沖縄ヨガ協会のブログ

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アーユルヴェーダ合宿4日目♬

2022/09/20

アーユルヴェーダ合宿4日目

今日は
手軽に人を癒せるヘッドマッサージや
アーユルヴェーダの施術といえばこれ!『シロダーラ』
を学びました

野菜とひよこ豆の粉でベジバーガーを作ったり、
月桃の葉から膝関節の痛みに効くハーブボールを作ったり。

新しい体験がたくさんでしたね

サットサンガのテーマは「幸せ」について。

「幸せ」を感じる瞬間は人それぞれ違いますが、
ひとりひとりの「幸せ」にまつわるシェアが本当に幸せいっぱいで

もらい泣きする人多数。。
とても心温まる時間を過ごしました。

こうして合宿では最終日に近づくにつれてさらに濃い、心地よい、空間を体感しています、、♡

明日はもう最終日!

こうして学び合える環境にも幸せを噛み締めながら
時間を過ごしていけたらと思います☺️🫶

アーユルヴェーダ合宿の様子は
@ayur__shanti ストーリーでも、随時アップしています♪

次回の合宿開催は
11月2〜6日*文化の日の連休

ピンと来た方はぜひお申し込みください

9月30日まで早割キャンペーン早割アーユルヴェーダトリートメントプレゼント実施中です!

詳しくはインスタの過去投稿にてご確認ください

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